顔出しも声出しも無理だった私が、少しずつ発信できるようになった理由

最初は…めちゃくちゃ抵抗がありました#

本当に最初は「顔出しとかムリ！」と思っていました。

とくに動画編集をしていると、自分が話している様子を何度も、何度も見ることになるんです。
声や話し方、身振り手振り、いろいろ気になって、自意識過剰になってしまいました。

▼そのとき作っていた講座の制作記録

台本作成から動画公開まで、私の講座制作ログ

「自分の話し方、なんかいやだ〜」
「動きがぎこちないかも」って、自分で自分にダメ出しをしてしまって、どんどん恥ずかしくなっていったんです。

でも、あるときYouTuberさんが「最初のころ、自分の動画を見るの違和感あった」と話していて、
あ、これって“あるある”なんだと気づきました。

お客さまにとって、どちらが安心か？を考えてみた#

いまでも、抵抗はあるけど、それなりにできるようになってきました。

最初のきっかけは、自分の恥ずかしさよりも、
「見てくれるお客さまにとって、どっちが安心かな？」と考えたことです。

顔も出さず、WordPressやホームページのノウハウばっかり伝える。
それって、ちょっと無機質な感じがするし。

たとえば…

• 顔写真があると、どんな人かわかって安心する
• 声で話してくれると、やさしい感じが伝わる
• 字幕よりも、人の声のほうが自然で理解しやすい

「あ、この人なら相談できそう」って思ってもらえるなら、
がんばって出してみようかな…と思うようになりました。

「演者の自分」と「プロデューサーの自分」#

やっていくうちに、こんなふうに考えるようになりました。

🎥 動画で話している私は「演者（えんじゃ）」の自分
🛠 編集している私は「プロデューサー」の自分

つまり、「出ている私」と「演出する私」を分けて考えるんです。

すると、ちょっと気が楽になりました。

プロデューサーの私は、「どの話し方が伝わるかな？」「ここにテロップ（字幕）入れよう」と
冷静に“伝え方”を考える人として動ける。

演者の私は、「伝えることに集中しよう」と
話すことに専念する役としてがんばればいい。

自分の顔も声も、伝えるための道具だと思うことにしたんです。

どこまで出す？#

とはいえ、やっぱり抵抗があります。

だから私は、無理せずできる、自分なりのライン引きを考えています。

• プロフィール写真は、ちゃんと撮って出す（雰囲気を知ってもらうため）
• ご挨拶だったり、製作者としてのメッセージを伝えるところは顔を出す。
• 操作動画は、「声だけ」や「手元だけ」にする
  （操作がメイン！メイクが面倒だし。笑）

「仕事の中で必要なところだけ、自分を使う」という感じです。

おわりに：自分のペースで、自分らしく発信しよう#

発信は、自分を知ってもらう大切なツール。

でも、目的は自分をアピールすることではなくて、

• 自分がお役に立てる人と出会うこと
• お客様に納得してお仕事をお願いしてもらうこと、なんですよね。

顔出し・声出しが苦手でも、大丈夫。
少しずつ慣れていくものだと思います。
（もちろん、出さない！という選択もありだと思います）

気持ちよく、そして安心して発信できる方法を見つけてみてくださいね🌿