新しい年が始まりましたね。
今年を共に過ごす相棒、2020年の手帳を自作しました。
市販のものは、フリーページが少なかったり、使わないないページがあったりと、帯に短し、襷に長し。ちょうどいい手帳がない。それなら、自分好みのものを作ってみようと思ったのです。
以前と比べて、書く内容が変わってきました。
前は予定やTODOが並んでいたんだけれど、近頃は日記やそのときの気持ちを書くことが増えてきたのです。
不思議と、そうやって気持ちにまつわることを綴ったほうが、充実感を抱きやすい。一年を終えた後に、こんなに楽しいことあったなぁ、私あのとき頑張ってたなぁと、その時の幸せに立ち戻れるように感じられます。
YEARLY
年の初めに、一年の願い事を書くためのページを入れて、 一年が終わった後、こんな状態になったらいいなという展望を書いています。
そしてyear storyのページも。
この月にはこんなことができたらいいな、こんなことを意識したいことをメモ。あとは占いをみて、この月はラッキー?というメッセージも書いてみたり。
春に種を撒いて、夏に成長して、秋に収穫、冬に成熟させるように、そんな一年の流れを書いていきます。
MONTHLY
カレンダーと共に、
月の始まりにはvisionのページ、
月の終わりにはreviewのページを用意しています。
Visionは、想像を膨らませて、予定をたてるページ。
こんな月になったらいいな、月末にはこんな状態になってたらいいな、という未来予測を書いていています。
あとは占いをみて気になったメッセージをメモっています。
毎月の終わり、reviewページには、その月の思い出を書きます。こんなことができたなぁ、こんなものが手に入ったなぁと、書き連ねておく。あとでみた時に思い出しやすいし、もう一度楽しい気分にひたることができます。
WEEKLY
20代は時間を無駄なく使うことに一生懸命で、数十分の合間に、どんな作業を行うかを手帳に記録していました。
ですが、ここ数年は時間軸を手帳に書く機会がめっきり減りました。
左側は、予定やTODOなどのスケジュールを書きます。
多くしすぎないのがポイント。
1日の中で取り組みたいと思ったこと３つくらいがちょうどいいのです。
そして右側には日記を綴ります。
こんなことがあって嬉しかったなぁ。
幸せだなぁ。良いこと、できたことを書いていきます。
欄が空いた時は、写真をシールで貼ったり。
何をしてたかを思い出せるように。
できあがりはこんな感じに
製本直送.comという一冊から製本してくれるサービスを使って製本してもらいました。
色が黄色味があり、アンティークっぽい感じに。花柄の手帳カバーも作ってみました?
素敵な年になりますように。